Современные  дошкольники порой загружены не меньше взрослых, посещая  детский сад, различные кружки, они получают большое количество информации, устают физически и эмоционально. Для формирования эмоциональной стабильности важно научить ребёнка управлять своим телом. Этому умению воспитанники средней группы «Радуга» учатся на занятиях с педагогом - психологом . Они с удовольствием осваивают метод релаксации, что позволяет устранить беспокойство, возбуждение, скованность и восстановить силы.